Rica-rica Ceker ini sengaja dibuat untuk Keto Warrior, para pelaku gaya hidup Ketofastosis. Semua bahan sebenarnya tak jauh dari resep pada umumnya, hanya saja skip gula. Gunakan garam yang cukup karena garam termasuk asupan yang penting bagi gaya hidup ini.

Fase: InduksiKonsolidasiMaintanance

İÇİNDEKİLER:
10 bh ceker ayam, Temizlemek
1 limon otu sapları, çürük
3 lembar daun jeruk nipis
yemeklik yağ (aku pakai VCO)
1 çay kaşığı tuz

BUMBU dihaluskan:
10 bh cabai merah
5 kırmızı soğan
3 diş sarımsak

OKUMAN  Rawon by Jidah Farida Yamani

NASIL YAPILIR:
1. Goreng ceker hingga kekuningan, entaskan, masukkan ke air es selagi panas, biarkan terendam sekitar 30 dakika.
2. Rebus ceker hingga mendidih, boşaltmak.
3. Öğütülmüş baharatları sote edin, beri serai dan daun jeruk. Kokusu çıkana kadar soteleyin.
4. Masukkan ceker dan garam, aduk-aduk hingga bumbu meresap. Sert.

TIPS:
Air kaldu sisa rebusan ceker jangan dibuang. Kaldu bisa diminum atau digunakan untuk masakan lain.

adresindeki diğer rika rika tariflerimize göz atın. burada

https://www.facebook.com/groups/langsungenak/permalink/1135999266499416/

#KetoFastosis #KetogenicFastosis #Ketogenic #KetoFood #KetofyCafe #Ketofy #FoodEksplorer #Langsungenak #NinaYusab

OKUMAN  Oriental Cheesy Burger Sauce Mustard by Luthfie Ana

Untuk yang sedang malas masak, boleh lho pesan ke aku. Silakan follow instagram @ketofycafe untuk tahu produk apa saja yang sudah aku develop, termasuk harganya.

4/5 (1 Gözden geçirmek)

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz